「これから自己分析を始めるんだけど、本って必要あるの？」
「どんな方法で自己分析すれば良いかわからないよ…。」
「おすすめの自己分析法が知りたいなぁ。」
といった疑問や悩みを解決します！
科学的に一番効果的な分析法や、自己分析の後にやるべき対策も紹介。
✔️Kae（筆者）
私は業界No．１企業に内定した１８卒です。
自己分析をしても強みが０で、辛くて毎日泣いた経験もあります。
２週間自己分析本を続けたり、ツールを使ったり…etc。
その後、正しい対策法を身につけてトップ企業に内定しました。
正直、他の記事は、自己分析で苦労してない人が書いてますよね。
私は実体験を交えて、自己分析本の必要性を解説します。
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１：自己分析に本は必要か【必要ないです】
理由は、この２つです。
本が必要ない理由１．客観的に分析できないから
本が必要ない理由２．非効率だから
（本が必要だと思ってた人は、今から思考を変えればOK）
本が必要ない理由１．客観的に分析できないから
「なぜ客観が大切か」というと、人は主観だと判断力が２倍も落ちるからです。
判断力が落ちた状態で見つけた強みなんて、評価されるわけありません。
自己分析本って、自分一人で考えるものなので、モロ主観ですよね。
本が必要ない理由２．非効率だから
私も本で分析したことあるんですが、余裕で１日とかかかります。
（本の中には２週間分析し続けようとかあるくらい）
はっきり言って、時間のムダだし必要性０です。
評価される強みを見つけるには、時間ではなく正しい分析法が必要なんです。
人生を振り返る系の自己分析本は絶対NG
ちなみに、本によく書いてある、人生を振り返る分析方法は必要ないです。
幼少期から大学までを振り返っても、８割ムダに終わるからです。
そもそも、幼少期の記憶なんて覚えてないし。
とにかく何時間もかかって時間がムダになるだけです。
次の章では、効率よく正確に分析する方法があるので解説します。
２：自己分析本よりおすすめの３ステップ分析
ステップ１．ゴールを明確にする
ステップ２．ゴールに応じた方法で分析する
ステップ３．「なぜなに」で深掘りする
具体的な分析法は「自己分析の深堀は「なぜ」と「なに」を使う【例あり】」の記事で解説しています。
強み探しは自己分析本より他己分析がおすすめ！
結論、「本より他己分析」がおすすめです。
なぜなら、客観的に分析できる最適な方法だからです。
前述した通り、本での分析は９９％が主観です。
なので、最適な強みを見つけられないリスクがあります。
具体的には、図のように友達や親に質問すればOKです。
とは言っても、「他己分析って恥ずかしいし苦手」っていう人もいるはず。
そんな人に、おすすめの自己分析ツールを紹介します。
他己分析ができない人におすすめの自己分析ツール
「キミスカ（無料）」の自己分析ツールがおすすめです。
なぜなら、どのツールよりも超客観的に分析できるからです。
下の図のように、グラフや数値で分析してくれます。
（実際の私の分析結果）
強みや弱み、適職など十数種類の項目が見れるんです。
登録が必要ですが、３０秒もあればすぐできますし。
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キミスカの自己分析ツールを使うなら、下記からどうぞ。
自己分析はこの２つが見つかればゴール
ゴール１．強みを見つけること
ゴール２．価値観を見つけること
強みは自己PR系で必須ですし、価値観は志望動機などに必須です。
このゴールに応じて分析法が変わります。
このあたりは「【自己分析のゴールはどこまで？】答えは２つです【簡単なやり方】」の記事で詳しく解説しています。
３：自己分析の後は自己PR作成が大切！
特に「性格が伝わる自己PR」を書く事が大切です。
理由は、下記の面接官が不採用にする理由１位を見れば分かります。
（だから毎回、ESでも面接でも自己PRを聞かれる）
この書き方ができれば。
面接官がESを少し読んだだけで、「この子良い！」となるし。
差別化され、濃い内容にもなるので評価も上がります。
逆に、この書き方ができないままだと。
面接官からは、「また同じような内容かよ」とマイナス評価だし。
ありきたりな内容の自己PRでは、受かっても一次面接止まりです。
だからこそ、自己分析の後は自己PR作成が大切です。
とは言っても、「作成法が分かんない」って人もいるはず。
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という訳で、「自己分析本は必要か不必要か」を解説しました。
結論、自己分析本は必要ありません。
時間がかかるし、主観的な分析は正しく強みを見つけられません。
✔本での自己分析より「性格が伝わる自己PR」が必要！
理由は、不採用なる理由１位が「人柄が分からなかったから」だからです。
性格が伝わる自己PRが書ければ、「この子良い！」と高評価を貰えます。
逆にこの書き方ができないと、「また同じような内容かよ」とマイナス評価です。
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では、最後まで読んで頂きありがとうございました。
